کلاس آنلاین تمرینات اصلاحی و درمانی

کلاس آنلاین تمرینات اصلاحی و درمانی

اگر دچار اضافه‌وزن، کمردرد، زانودرد، گردن‌درد یا خشکی و ضعف عضلانی هستید، این کلاس با دقت برای شما طراحی شده است.

تمریناتی حرفه‌ای، ایمن و مؤثر با استفاده از دمبل، چوب، توپ، کش، توپ تنیس، بطری آب یخ یا لوازم ساده موجود در منزل.

این دوره شامل ۱۲ جلسه یک‌ساعته لایو در روزهای زوج، ساعت ۴ تا ۵ عصر است و ذخیره کامل جلسات تا پایان ترم در سایت و تلگرام در اختیار شما قرار می‌گیرد. جلسات صرفاً جهت مشاهده بوده و غیرقابل دانلود شخصی هستند.

توجه: پس از ثبت‌نام، به هیچ عنوان امکان کنسلی وجود ندارد. لطفاً قبل از خرید به زمان شروع و پایان دوره دقت فرمایید.

لایو تمرینات اصلاحی و درمانی روزهای زوج ساعت ۴ تا ۵

تمرینی امن، مؤثر و ماندگار برای بدن سالم‌تر، به سبک خانومی فیت.

آموزش ثبت نام در دوره و ورود به دوره آموزشی